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Terapias

Dar el primer paso puede generar dudas.

Si sientes que necesitas apoyo, aquí estás A Buen Recaudo.

 

En ABuenRecaudo podemos ayudarte
con...

  • Inestabilidad emocional.

  • Apatía o desgana.

  • Infancia complicada.

  • Reparación del apego.

  • Integración de trauma.

  • Dependencia emocional.

  • Problemas de pareja.

  • Duelos.

  • TOC y obsesiones.

  • Tristeza o llanto.

  • Preocupación excesiva.

  • TCA (trastornos alimentarios).

  • Baja autoestima.

  • Ansiedad y pánico.

  • Inseguridad o miedos.

  • Experiencias difíciles.

  • Relación con el cuerpo/complejos.

  • Problemas familiares.

  • Violencia de género.

  • Crianza.

  • Adicciones con y sin sustancias.

  • Disfunción eréctil

  • Autoexigencia, y más...

Servicios y Tarifas

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INDIVIDUAL

FAMILIAR

Descripción del servicio:

 

La terapia individual es un espacio seguro y confidencial donde poder detenerse, comprender lo que ocurre y empezar a abordar el malestar desde su origen.

 

Trabajamos desde un enfoque integrador centrado en el trauma, entendiendo que detrás de cada síntoma hay una historia, un aprendizaje o una experiencia que necesita ser mirada con respeto y profundidad.

Más Información:

Población recomendada: Adulto e intantojuvenil

Metodología: Presencial u Online

Coste: 60 €

* primera sesión 10 € adicionales

Duración: 55 minutos aproximadamente

Descripción del servicio:

 

Entendemos la familia como un sistema: cuando uno de sus miembros sufre, todo el sistema se ve afectado. Por eso trabajamos desde una mirada integradora y centrada en el trauma, atendiendo tanto a las dinámicas relacionales como a las experiencias individuales que influyen en ellas.

Muchas veces los conflictos familiares no surgen por falta de amor, sino por patrones aprendidos, heridas no resueltas o dificultades en la regulación emocional. La terapia ofrece un marco seguro para poder hablar de aquello que cuesta, ordenar lo que se ha ido acumulando y empezar a relacionarse desde un lugar más consciente y saludable.

Más Información:

Metodología: Presencial

Coste: 80 €

* primera sesión 10 € adicionales

Duración: 55 minutos aproximadamente

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